{"id":11841,"date":"2026-10-05T13:47:11","date_gmt":"2026-10-05T16:47:11","guid":{"rendered":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/?p=11841"},"modified":"2026-10-05T13:47:11","modified_gmt":"2026-10-05T16:47:11","slug":"parque-da-represinha-recebe-atividade-especial-de-yoga-e-integracao-com-a-natureza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/2026\/10\/05\/parque-da-represinha-recebe-atividade-especial-de-yoga-e-integracao-com-a-natureza\/","title":{"rendered":"Parque da Represinha recebe atividade especial de yoga e integra\u00e7\u00e3o com a natureza"},"content":{"rendered":"<p class=\"post-description\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-11843 alignleft\" src=\"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/g_9_7_7_05102026125436-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/g_9_7_7_05102026125436-225x300.jpeg 225w, https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/g_9_7_7_05102026125436-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/g_9_7_7_05102026125436.jpeg 1080w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/>Na manh\u00e3 do dia 26\/09, o Parque da Represinha, em Itapecerica da Serra, recebeu um grupo da terceira idade para uma atividade especial de yoga e integra\u00e7\u00e3o com a natureza. A iniciativa foi realizada em parceria com a Secretaria de Planejamento e Meio Ambiente e proporcionou aos participantes um momento de relaxamento, cuidado com a sa\u00fade e conv\u00edvio.<\/p>\n<div>Em meio ao ambiente natural do parque, os participantes realizaram exerc\u00edcios de\u00a0alongamento, respira\u00e7\u00e3o e movimentos de yoga, al\u00e9m de uma caminhada pela trilha\u00a0e uma visita ao mirante. Ao final, profissionais e bi\u00f3logos da Secretaria de\u00a0Planejamento e Meio Ambiente partilharam informa\u00e7\u00f5es sobre a hist\u00f3ria do local e\u00a0os servi\u00e7os ecossist\u00eamicos presentes na \u00e1rea.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>A atividade tamb\u00e9m proporcionou aos participantes a oportunidade de ampliar os\u00a0seus conhecimentos sobre o meio ambiente, aproveitando o espa\u00e7o ao ar livre para\u00a0promover o bem-estar f\u00edsico e mental e destacar a import\u00e2ncia da preserva\u00e7\u00e3o das\u00a0\u00e1reas naturais do munic\u00edpio.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Al\u00e9m da pr\u00e1tica de yoga e das atividades de integra\u00e7\u00e3o com a natureza, o encontro\u00a0foi uma oportunidade para fortalecer os v\u00ednculos entre os participantes e incentivar\u00a0h\u00e1bitos que contribuam para uma rotina mais ativa e saud\u00e1vel na terceira idade.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>A\u00a0a\u00e7\u00e3o refor\u00e7a a import\u00e2ncia de oferecer atividades que promovam qualidade de\u00a0vida, socializa\u00e7\u00e3o e sa\u00fade para a popula\u00e7\u00e3o idosa, utilizando os espa\u00e7os p\u00fablicos\u00a0do munic\u00edpio como ambientes de conv\u00edvio, aprendizagem e bem-estar.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<h6>(*) https:\/\/itapecerica.sp.gov.br<\/h6>\n<div data-grid=\"small-spacing center justify\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na manh\u00e3 do dia 26\/09, o Parque da Represinha, em Itapecerica da Serra, recebeu um grupo da terceira idade para<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[1,27,16,4],"tags":[],"class_list":["post-11841","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque","category-destaque-2","category-itapecerica-da-serra","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11841"}],"collection":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11841"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11844,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11841\/revisions\/11844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}