Final de ano, festas, compras, sobrecarga de trabalho devido aos feriados, tudo isso pode contribuir para ocasionar o estresse no trabalhador, principalmente, do servi\u00e7o p\u00fablico que, muitas vezes, faz o atendimento \u00e0 popula\u00e7\u00e3o.<\/u><\/u><\/p>\n
Para abordar esse cen\u00e1rio e falar sobre a import\u00e2ncia das f\u00e9rias para aliviar o estresse causado pelo trabalho, o Sispesp realizou uma live quinta-feira, dia 16, com a psic\u00f3loga Ana Maria Canejo.\u00a0 A transmiss\u00e3o foi coordenada pela advogada do Sindicato, dra. Aline Turbuck.<\/u><\/u><\/p>\n
\u201c\u00c9 um assunto muito importante, porque na correria do dia a dia,\u00a0 as pessoas est\u00e3o \u00a0cada vez mais estressadas e n\u00e3o percebem. Todo mundo a sua volta nota, menos ela\u201d, comentou a dra. Aline Turbuck.<\/u><\/u><\/p>\n
A opini\u00e3o foi compartilhada pela psic\u00f3loga Ana Canejo. \u201cPor isso, esse tempo longe do trabalho \u00e9 fundamental para que o servidor consiga se desligar da rotina. Tirar um tempo livre para si, viajar, passear, fazer alguma atividade que lhe d\u00ea prazer\u201d, orienta.<\/u><\/u><\/p>\n
Segundo a psic\u00f3loga o ideal \u00e9 que o servidor tire 30 dias de f\u00e9rias ininterruptas. \u201c\u00c9 um per\u00edodo que passa muito r\u00e1pido. Se for um tempo menor, quando ele come\u00e7a a se desligar, tem que voltar pro trabalho. A mente n\u00e3o descansa\u201d.<\/u><\/u><\/p>\n
Atualmente a Reforma Trabalhista permite o fracionamento das f\u00e9rias em tr\u00eas. \u201cIsso \u00e9 altamente prejudicial para o funcion\u00e1rio. Porque ele n\u00e3o consegue se desligar e descansar. N\u00e3o d\u00e1 tempo\u201d, comenta a psic\u00f3loga.<\/u><\/u><\/p>\n
Ela completa: \u201cMuitas vezes as pessoas n\u00e3o tiram f\u00e9rias e acham que est\u00e1 tudo bem, mas n\u00e3o est\u00e1. A mente vai se desgastando e uma hora o corpo reage\u201d.<\/u><\/u><\/p>\n
Mulheres<\/strong>\u00a0\u2013 Para Ana Canejo as mulheres s\u00e3o as mais prejudicadas nesse cen\u00e1rio: \u201cPorque ela tem dupla e at\u00e9 tripla jornada de trabalho. Tem que cuidar da casa, da fam\u00edlia e do trabalho, ou seja, \u00e9 fundamental que ela tire f\u00e9rias para descansar dessa rotina que exige muito mais das mulheres\u201d, afirma Ana Maria.<\/u><\/u><\/p>\n Agenda<\/strong>\u00a0\u2013 Na pr\u00f3xima ter\u00e7a-feira, dia 21, o Sispesp realiza mais uma live sobre Direito do Consumidor. A dra. Elo\u00edza da Rocha Sposito d\u00e1 dicas para o uso do cart\u00e3o de cr\u00e9dito e o cheque especial.<\/u><\/u><\/p>\n