A C\u00e2mara Municipal de Tabo\u00e3o da Serra recebeu Vanini Mandaj, coordenadora de Sa\u00fade Mental do munic\u00edpio para falar sobre o \u2018Setembro Amarelo\u2019, que \u00e9 a campanha de preven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio.<\/p>\n
\u00c0 reportagem, Vanini Mandaj falou com sobre a campanha Setembro Amarelo e o evento na C\u00e2mara Municipal, que aconteceu em 18 de setembro. \u201cFoi um evento que procuramos mostrar que os cuidados em sa\u00fade mental \u00e9 mais do que fazer uma consulta com o psiquiatra, psic\u00f3logo e ter um transtorno. Existem cuidados que antecedem tudo isso e que s\u00e3o de responsabilidade coletiva. V\u00ednculos afetivos, cuidados de alimenta\u00e7\u00e3o, do corpo f\u00edsico\u2026 dos cuidados com os outros e em todos ambientes, fam\u00edlias, trabalho, escola. E tamb\u00e9m procurar ajuda se nada disso for suficiente\u201d, esclareceu.<\/p>\n
A coordenadora de Sa\u00fade Mental de Tabo\u00e3o da Serra, ressaltou a import\u00e2ncia das redes de apoios. \u201cA sa\u00fade mental \u00e9 um cuidado multifatorial que envolve n\u00e3o s\u00f3 a sa\u00fade, mas tamb\u00e9m assist\u00eancia, educa\u00e7\u00e3o\u2026 um pai que perde um emprego pode chegar em situa\u00e7\u00f5es extremas e tentar o suic\u00eddio. Por isso essa rede de apoio intersetorial \u00e9 de extrema import\u00e2ncia\u201d.<\/p>\n
Vanini destacou que \u00e9 necess\u00e1rio resgatar conceitos b\u00e1sicos perdidos ap\u00f3s a pandemia da Covid-19. \u201cConstru\u00e7\u00f5es de v\u00ednculos, v\u00ednculos afetivos na nossa casa, o almo\u00e7o em fam\u00edlia, ligar para um amigo, caminhar no parque. Hoje em dia ficamos presos em nossos celulares, nos nossos quadrados, ultra se especializando e esquecemos do contato com o outro. E a gente precisa resgatar isso\u2026 Esporte, lazer, andar de bicicleta, tantas coisas que a gente tinha e que hoje est\u00e1 perdendo, e que tem piorado muito a sa\u00fade mental. O excesso de telas, as informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o positivas, mas a gente tem que come\u00e7ar a regular isso, se n\u00e3o a gente n\u00e3o sabe onde vai chegar. Estamos perdendo o controle de n\u00f3s mesmos\u201d.<\/p>\n
A coordenadora concluiu falando que \u201co sentido de tudo \u00e9 a gente come\u00e7ar olhar pela nossa sa\u00fade mental de uma forma mais ampla que n\u00e3o seja s\u00f3 o psiquiatra e o psic\u00f3logo. A gente tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel pela nossa sa\u00fade mental, do que a gente tem feito com ela, dos limites que damos ao nosso corpo e para nossa mente. Precisamos reaprender a resgatar isso para nossa vida, ter rotina, dormir bem, comer bem, isso n\u00e3o significa comer caro, mas de maneira saud\u00e1vel. Os cuidados s\u00e3o de responsabilidade individual e coletiva. Precisamos ter empatia pelo outro, para que a gente consiga identificar no outro um pedido de ajuda\u201d, finalizou Vanini Mandaj.<\/p>\n
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*fonte: Portal O Taboanense<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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