{"id":9125,"date":"2025-04-01T10:54:32","date_gmt":"2025-04-01T13:54:32","guid":{"rendered":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/?p=9125"},"modified":"2025-04-01T10:54:32","modified_gmt":"2025-04-01T13:54:32","slug":"o-que-ninguem-te-conta-sobre-diabetes-7-mitos-em-que-voce-sempre-acreditou","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/2025\/04\/01\/o-que-ninguem-te-conta-sobre-diabetes-7-mitos-em-que-voce-sempre-acreditou\/","title":{"rendered":"O que ningu\u00e9m te conta sobre diabetes: 7 mitos em que voc\u00ea sempre acreditou"},"content":{"rendered":"

Alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e1lcool e at\u00e9 a possibilidade de engravidar com diabetes ainda geram d\u00favidas; endocrinologista esclarece as principais quest\u00f5es<\/em><\/strong><\/h4>\n

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No Brasil, cerca de 20 milh\u00f5es de pessoas vivem com diabetes, uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica que afeta aproximadamente 9% da popula\u00e7\u00e3o adulta, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes. O mais comum \u00e9 o tipo 2, fortemente ligado ao sobrepeso e \u00e0 falta de atividade f\u00edsica, representando 90% dos casos. No entanto, muitos mitos ainda cercam a doen\u00e7a, dificultando a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento adequado.<\/p>\n

A seguir, a endocrinologista Denise Franco, cofundadora da edtech G7med, tira as principais d\u00favidas que surgem sobre a condi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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  1. Comer doce causa diabetes<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Mito.\u00a0<\/strong>Embora comer muito doce n\u00e3o cause diabetes diretamente, pode aumentar o risco de desenvolver a doen\u00e7a. Isso acontece porque o consumo de a\u00e7\u00facar pode levar ao ganho de peso e \u00e0 obesidade, fatores que contribuem para o diabetes tipo 2. \u201cAl\u00e9m disso, quando comemos muito a\u00e7\u00facar e carboidratos refinados, o corpo pode ter dificuldade em usar a insulina de forma correta, fazendo com que o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue aumente. Mas \u00e9 importante lembrar que, para desenvolver diabetes, tamb\u00e9m h\u00e1 a influ\u00eancia de outros fatores, como a gen\u00e9tica e o sedentarismo\u201d, explica a endocrinologista.<\/p>\n

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    1. Se seus parentes pr\u00f3ximos t\u00eam diabetes, voc\u00ea tamb\u00e9m ter\u00e1<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Mito.\u00a0<\/strong>A gen\u00e9tica influencia a predisposi\u00e7\u00e3o \u00e0 obesidade, mas n\u00e3o a determina. Estudos mostram que fatores ambientais e escolhas de estilo de vida t\u00eam um impacto significativo, e mudan\u00e7as comportamentais podem reduzir o risco, mesmo em indiv\u00edduos geneticamente predispostos. \u200b<\/p>\n

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      1. Se voc\u00ea tem diabetes, voc\u00ea vai perder a vis\u00e3o<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Mito<\/strong>. Por\u00e9m, se n\u00e3o for tratado corretamente, pode afetar a sa\u00fade ocular. \u201cUma das complica\u00e7\u00f5es \u00e9 a retinopatia diab\u00e9tica, que acontece quando os vasos sangu\u00edneos da retina, parte do olho respons\u00e1vel pela vis\u00e3o, s\u00e3o danificados pelo excesso de a\u00e7\u00facar no sangue\u201d, ressalta Denise. A m\u00e9dica explica que essa condi\u00e7\u00e3o ocorre somente em casos graves e quando a pessoa n\u00e3o cuida bem da doen\u00e7a por muito tempo.<\/p>\n

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        1. Pessoas com diabetes n\u00e3o podem ingerir \u00e1lcool de jeito nenhum<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Mito<\/strong>. O consumo moderado de \u00e1lcool pode ser permitido para algumas pessoas com diabetes, mas deve ser feito com cautela e sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, pois o \u00e1lcool pode interferir nos n\u00edveis de glicemia.\u200b<\/p>\n

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          1. Diabetes \u00e9 causado apenas pelo consumo excessivo de a\u00e7\u00facar<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Mito.<\/strong>\u00a0O diabetes n\u00e3o \u00e9 causado apenas pelo consumo de a\u00e7\u00facar. Fatores como predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, obesidade, sedentarismo e dieta inadequada desempenham pap\u00e9is importantes no desenvolvimento da doen\u00e7a.<\/p>\n

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            1. Produtos “diet” ou “light” podem ser consumidos \u00e0 vontade por diab\u00e9ticos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Mito.<\/strong>\u00a0\u200bProdutos “diet” ou “light” n\u00e3o podem ser consumidos sem cuidado por diab\u00e9ticos. “Diet” indica aus\u00eancia de algum nutriente, mas nem sempre \u00e9 sem a\u00e7\u00facar; j\u00e1 “light” tem redu\u00e7\u00e3o de pelo menos 25% em algum componente, mas isso n\u00e3o significa que n\u00e3o ter\u00e1 a\u00e7\u00facar. Por isso, \u00e9 importante verificar os r\u00f3tulos e consultar profissionais de sa\u00fade antes de incluir esses produtos na dieta. \u200b<\/p>\n

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              1. Quem tem diabetes n\u00e3o pode engravidar<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Mito.<\/strong>\u00a0\u200bPessoas com diabetes podem engravidar, mas \u00e9 importante controlar os n\u00edveis de glicose antes e durante a gesta\u00e7\u00e3o para evitar poss\u00edveis complica\u00e7\u00f5es, tanto para a m\u00e3e, quanto para o beb\u00ea. A ingest\u00e3o de \u00e1cido f\u00f3lico tamb\u00e9m \u00e9 recomendada para prevenir defeitos do tubo neural.<\/p>\n

                 <\/p>\n

                Sobre a Dra. Denise Franco<\/strong><\/h5>\n
                M\u00e9dica Endocrinologista com Especializa\u00e7\u00e3o em Medicina do Esporte pela UNIFESP; Pesquisadora do CPCLIN\/DASA; Membro do Depto. de Sa\u00fade Digital, Telemedicina e Inova\u00e7\u00e3o da SBD; Diretora da ADJ Brasil; Diretora do Instituto CPD; Educadora em Diabetes pela IDF; Cofundadora do G7med.<\/h5>\n
                Sobre a G7med\u00a0\u00a0<\/strong><\/h5>\n
                A G7med \u00e9 uma EdTech inovadora em educa\u00e7\u00e3o m\u00e9dica e sa\u00fade. Fundada por sete m\u00e9dicos especialistas em diabetes, a empresa oferece plataformas digitais de cursos e eventos, al\u00e9m de cobrir os principais congressos internacionais e transmitir eventos cient\u00edficos ao vivo. Com tr\u00eas anos de atua\u00e7\u00e3o, lan\u00e7ou a \u00fanica P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o em Obesidade, Diabetes e Empreendedorismo M\u00e9dico do Brasil e busca construir um ecossistema educacional centrado nas pessoas, conectando ind\u00fastrias farmac\u00eauticas, influenciadores, governos, sociedades m\u00e9dicas e associa\u00e7\u00f5es de pacientes. Hoje, conta com mais de 40 professores parceiros, impactou mais de 1.000 alunos com seus cursos, 10.000 profissionais em eventos e alcan\u00e7ou 8 milh\u00f5es de pessoas nas redes sociais.\u00a0Clique<\/a>\u00a0para mais informa\u00e7\u00f5es.<\/h5>\n

                 <\/p>\n

                (*)\u00a0Marianne Florindo \/ (*) foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/span><\/span><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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