{"id":9564,"date":"2025-06-18T14:12:19","date_gmt":"2025-06-18T17:12:19","guid":{"rendered":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/?p=9564"},"modified":"2025-06-18T14:12:19","modified_gmt":"2025-06-18T17:12:19","slug":"confira-6-cuidados-para-prevenir-doencas-e-acidentes-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/2025\/06\/18\/confira-6-cuidados-para-prevenir-doencas-e-acidentes-no-inverno\/","title":{"rendered":"Confira 6 cuidados para prevenir doen\u00e7as e acidentes no inverno"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><i>Hospital pedi\u00e1trico refor\u00e7a a\u00e7\u00f5es de bem-estar que v\u00e3o al\u00e9m de manter as crian\u00e7as bem agasalhadas nesta \u00e9poca do ano<\/i><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Com a chegada do inverno na sexta-feira, dia 20, as mudan\u00e7as e queda das temperaturas ficam ainda mais frequentes. Manter as crian\u00e7as bem agasalhadas \u00e9 apenas o primeiro cuidado para garantir o bem-estar nesta \u00e9poca do ano, mas existem outras atitudes essenciais para evitar doen\u00e7as e tamb\u00e9m acidentes dom\u00e9sticos. Por isso, o Pequeno Pr\u00edncipe, maior e mais completo hospital pedi\u00e1trico do pa\u00eds, orienta pais e familiares com dicas de seguran\u00e7a para os pequenos neste per\u00edodo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>1 &#8211; Banhos mornos para uma pele saud\u00e1vel<\/strong><\/p>\n<p>Os beb\u00eas t\u00eam a pele mais seca do que crian\u00e7as maiores e adolescentes. Por isso, banhos prolongados podem ressecar a pele e facilitar o surgimento de dermatites. Prefira banhos mornos, com sab\u00e3o na medida certa, e mantenha a \u00e1gua a aproximadamente 38\u00b0C.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dica:<\/strong>\u00a0esquente o ambiente do banheiro antes de iniciar o banho!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>2 &#8211; Sono aconchegante e sem acidentes<\/strong><\/p>\n<p>Noites frias podem incentivar os pais a dormir com os filhos, mas isso pode ser perigoso. Evite acidentes mantendo o ber\u00e7o ou a cama aconchegantes e deixe a crian\u00e7a agasalhada na medida certa. Luvas e meias ajudam a manter as extremidades aquecidas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dica:\u00a0<\/strong>observe sinais de suor ou brotoejas no pesco\u00e7o para ajustar a quantidade de roupa!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>3 &#8211; Evite lugares fechados<\/strong><\/p>\n<p>No inverno, o aumento de infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias \u00e9 significativo. Evite ambientes fechados e com aglomera\u00e7\u00e3o. Se for necess\u00e1rio expor-se, mantenha a higiene correta das m\u00e3os. Em casa, conserve os ambientes livres de p\u00f3 e mofo.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dica:<\/strong>\u00a0ventile bem os c\u00f4modos e lave casacos e cobertores guardados!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>4 &#8211; Hidrata\u00e7\u00e3o e alimenta\u00e7\u00e3o adequadas<\/strong><\/p>\n<p>Hidrate bem as crian\u00e7as e ofere\u00e7a uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em frutas e vegetais, especialmente com vitamina C (verduras verde-escuras, laranja, acerola e goiaba). Isso ajuda a fortalecer o sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dica:\u00a0<\/strong>inclua fontes de zinco na dieta, como leguminosas, carnes, cereais e sementes!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>5 &#8211; Prote\u00e7\u00e3o completa com vacina\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>A baixa cobertura vacinal aumenta os casos de doen\u00e7as respirat\u00f3rias. Verifique se a imuniza\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a est\u00e1 em dia. \u00c9 importante incluir as vacinas contra influenza e COVID-19.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dica:<\/strong>\u00a0verifique com o pediatra as vacinas indicadas para cada faixa et\u00e1ria!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>6 &#8211; Mantenha consultas e exames em dia<\/strong><\/p>\n<p>O acompanhamento regular com um pediatra \u00e9 muito importante. Esse \u00e9 o profissional indicado para fornecer todas as orienta\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias aos pais ou respons\u00e1veis pela crian\u00e7a, al\u00e9m de recomendar o tratamento para recuperar a sa\u00fade e a\u00e7\u00f5es para prevenir doen\u00e7as.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Dica:<\/strong>\u00a0evite a exposi\u00e7\u00e3o desnecess\u00e1ria da crian\u00e7a a ambientes hospitalares!<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><i>*Com informa\u00e7\u00f5es dos pediatras Eduardo Maranh\u00e3o Gubert e Helo\u00edsa Giamberardino, que atuam no Hospital Pequeno Pr\u00edncipe. \/ *foto: Marieli Prestes\/Hospital Pequeno Pr\u00edncipe<\/i><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hospital pedi\u00e1trico refor\u00e7a a\u00e7\u00f5es de bem-estar que v\u00e3o al\u00e9m de manter as crian\u00e7as bem agasalhadas nesta \u00e9poca do ano &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9565,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4,5],"tags":[],"class_list":["post-9564","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque","category-noticias","category-pauta-livre"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9564"}],"collection":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9564"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9566,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9564\/revisions\/9566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/folhadopirajucara.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}